― 秋のゆらぎ肌を整える、ニームのスキンケア＆インナーケア ―
夏の紫外線は、実は秋になってから本格的にダメージが現れます。
「乾燥が気になる」「肌がくすむ」「疲れが抜けない」――
それは、紫外線による酸化ストレスと水分・油分バランスの乱れが原因かもしれません。
今の時期こそ、外からも内からも“リセット”してあげることが大切です。
紫外線ダメージは“秋に出る”
今回は、ニームの力を使った秋のトータルケアをご紹介します。
紫外線を浴びた肌は、見た目の赤みや日焼けが落ち着いた後も、内部では コラーゲンの分解や酸化による細胞ダメージが進行しています。
そのまま放っておくと、
✔️ ハリ・弾力の低下
✔️ くすみ・ごわつき
✔️ シミ・乾燥
といったトラブルが秋口に一気に出てきます。
ニームで整える“外からのケア”
アーユルヴェーダで「浄化と再生のハーブ」と呼ばれるニーム。
スキンケアでは、肌荒れを防ぎながら再生を促す働きが注目されています。
▶︎ニームスキンケアの特徴
・抗酸化作用で紫外線後の酸化ダメージを鎮める
・ 抗炎症作用でニキビ・赤み・かゆみをケア
・肌のバリア機能を高めて乾燥に負けない肌に導く
◯ニーム化粧水：乾燥と炎症を同時ケア
紫外線を浴びた後の肌は、水分を保持する力が弱まっています。
ニームエキス配合の化粧水で鎮静＋保湿を意識して。
お風呂上がりにすぐ化粧水を塗布することで、肌のほてりを落ち着かせながら水分をチャージ。
◯ニームリーフオイル美容液：酸化ダメージをブロック
秋の肌は油分不足になりがち。
ニームオイルや天然の抗酸化成分が入ったクリームで、外的ストレスから守りながら再生をサポートします。
夜のケアでは、化粧水の後にしっかりフタをして「寝ている間に修復」を。
ニームのインナーケアで“中からのリセット”
紫外線による酸化は、体の中にも広がります。
だからこそ、スキンケアと一緒に体の内側からも整えるのがポイント。
◯ニーム茶：毎日の巡りを整えてスッキリ
ポリフェノールや抗酸化成分が豊富なニーム茶は、体内の“サビ”を防いで透明感を引き出します。
食後やお風呂上がりに飲むだけで、デトックス＆代謝サポートに。
◯ ニームカプセル：忙しい日々の味方
外食が多い方や、ニームの味が苦手な方にはカプセルがおすすめ。
活性酸素の発生を抑え、体の中の紫外線ダメージケアをサポートします。
秋から始める“紫外線リセット習慣”
1. 朝：ニーム化粧水でうるおい補給
2. 夜：ニームリーフ美容液で酸化ダメージをケア
3. 内側：ニーム茶やカプセルで抗酸化サポート
この3ステップで、肌と身体を一緒に整えていくことが、秋から冬にかけての美肌維持のカギになります。
おわりに
紫外線対策は「夏の間だけ」で終わりではありません。
秋のケアを丁寧にすることで、冬に向けての肌と身体のコンディションが大きく変わります。
ニームのスキンケアとインナーケアで、内側から巡りを整え、外側から守る。
そんな“二重の美肌ケア”で、季節の変わり目もゆらがない肌を育てましょう。
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【ニームスキンケアライン】
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ニームエキスを中心に、日々のゆらぎをやさしく包み込みます。
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